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中药代茶饮咋喝更有效?这五杯茶喝对了轻松应对夏季小毛病!

2022-05-14 08:58:08 阅读:0

  养生茶喝对了,既清鲜爽口、解渴消暑,还能解决夏天里的各种不舒服。但喝哪种代茶饮才对症,停止服用的信号是什么,合肥市包河区乐万家电器维修服务部,也是大家容易忽视的问题。

  “是药三分毒”,代茶饮中的中药也不例外。您知道这些代茶饮,什么时候该“停掉”吗?记住这四个字——中病即止,就行啦!芳香烃及衍生酸酐,如药性平和的枸杞子,过量泡服用会造成上火,出现眼眵增多等症状。

  还有不少人喉咙不舒服了,就喜欢泡有利咽作用的胖大海喝。其实,胖大海凉性大,可通便,寒性体质的人、易发生腹泻的人都不适合常喝胖大海。就算是咽炎患者,喝胖大海茶一两周即可,服用过多会损伤阳气,影响消化功能。

  有不少人在觉得自己上火了的时候,就会喝上一阵子菊花茶,但不少人饮用菊花茶后,会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。这是菊花性微寒,所以脾胃虚寒、容易腹泻者以及孕妇不宜长期大量饮用。

  决明子可清肝明目、隆尧县贾国其机械制造有限公司,降压调脂,不少老年人会常泡决明子来护眼降压。但决明子性寒凉,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,否则会引起腹泻。此茶最好在专业医生指导下服用,一般每天最多10克,避免长期服用。

  有通便作用的番泻叶含有蒽醌类衍生物,同样不宜长期服用。还有一些常用于失眠的代茶饮中常会用到有理气作用的中药饮片,如玫瑰花、芳香烃及衍生酸酐佛手等,佛山顺德中西式信封 增值税发票信封 开窗信应随郁证好转逐渐降低用量,以免这些含很多挥发油的理气类中药耗气伤阴动火,反而不利于睡眠。

标签: 中药
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